Für Schwangere, die ganz sicher gehen wollen:

Eine vom Berufsverband der Frauenärzte erstellte Übersicht von Lebensmitteln zum Herunterladen.

Hier sind alle Eventualitäten berücksichtigt. 

An dieser Stelle finden Sie keine weiteren Informationen von mir. Ich glaube mich bereits in anderen Artikeln ausreichend geäußert zu haben. Sollten Sie zu den nicht so gelassenen Schwangeren gehören und auf Nummer sicher gehen wollen, schauen Sie gerne rein.