So funktioniert Natürliche Familienplanung

Um schwanger zu werden, müssen Eizelle und Spermium aufeinander treffen. Die Eizelle der Frau ist nicht einmal 24 Stunden befruchtungsfähig. Der Samen des Mannes "überlebt" hingegen bis zu mehreren Tagen.

Um den Eisprung herum verändern sich diverse  Körperfunktionen der Frau. Die Körpertemperatur steigt leicht an,  Zervixschleim und GebärmutterhalsGebärmutterhals
unterer Teil des Gebärmutterhalses verändern sich deutlich. Für diese Beobachtungen braucht man etwas Übung. In den folgenden Texten versuche ich Ihnen die Grundlagen zu erklären.

Es sind insgesamt drei Säulen auf denen diese Methode beruht.

Das Wichtigste ist die Temperatur zu messen, den Zervixschleim zu beobachten, und die Selbstuntersuchung. Allerdings ist sie als einziger Bestandteil nicht  zwingend notwendig.

Es gibt viele Vorteile aber auch einige Nachteile möchte ich nicht unerwähnt lassen.