Manchmal sie entstehen sie in der Schwangerschaft, oder bereits bestehende Krampfadern verschlimmern sich vielleicht.

Um ein wenig  vorzubeugen, sollten Sie so oft es geht die Beine hochlegen, und  in der Nachts sollten sie höher gelagert sein als Ihr Kopf.
Handelsübliche leichte Stützstrumpfhosen sind häufig eine große Hilfe.

Wechselduschen und Massagen von von unten nach oben unterstützen die Durchblutung. Bitte immer mit "kalt" aufhören.

Achten Sie auf Ihre Ernährung und gute regelmäßige Verdauung. 
Die Beine mit Ringelblumensalbe oder Rosskastanie einzureiben tut gut und kühlt. Außerdem eignen sich natürlich auch Weinlaub als Kapseln und Creme in der Schwangerschaft und Stillzeit.

Welche Produkte im Einzelfall empfehlenswert sind, kann ich selber nicht besonders gut beurteilen. Aber dazu habe ich mir kompetente Hilfe geholt.

Deswegen kann ich Ihnen inzwischen eine eingehendere Beratung dazu anbieten.

Im Alpenländischen Kräuterhaus wurde die Moorserie weiterentwickelt.

Bad Aiblinger Moorsalbe für vitale Beine anzuwenden bei schwach durchbluteter Haut, müden und schweren Beinen. Die Salbe setzt sich aus so wertvollen Inhaltsstoffen wie Torf, Rosskastanie, Beinwell und Ringelblume zusammen und entspricht den Richtlinien der kontrollierten Naturkosmetik (BDIH). (Quelle: Alpenländisches Kräuterhaus)

Sie sehen die von mir oben empfohlenen Wirkstoffe sind unter Anderem auch enthalten. Mehr Informationen dazu? Dann klicken Sie bitte hier weiter