Ein großes Thema in der Schwangerschaft.
Der Eisenbedarf ist erhöht, und fast jede Frau bekommt heute Eisenpräparate.
Ob es immer notwendig ist, wage nicht nur ich zu bezweifeln. Es gibt  andere Möglichkeiten, zumal die Tabletten oft mit nicht unerheblichen Nebenwirkungen daherkommen.
Außerdem gibt es Meinungen die sagen, dass es nicht sehr gesund ist, den Wert künstlich zu sehr nach oben zu treiben.
Magenbeschwerden, Verstopfung und allgemeines Unwohlsein können z.B. davon ausgelöst werden.
Um die 28. Woche herum sinkt bei fast allen Frauen der Wert ab, weil das Kind in dieser Zeit enorm wächst, und sich "alles" nimmt, was es braucht.
In dieser Zeit gibt es außerdem eine vermehrte Zufuhr von Flüssigkeit in die Blutbahn. Das ergibt dann sozusagen eine Art Verdünnung des Blutes, und sorgt ebenfalls für einen niedrigeren Wert.

Neuere Erkenntnisse gehen davon aus, dass dieser Verdünnungseffekt ein Infektionsschutz für das Baby ist.
Ob dann immer Eisen genommen werden muss, ist durchaus umstritten, aber bei den meisten Frauenärzten leider Routine.
Wenn Sie wirklich unter einem Mangel leiden, kann man es relativ leicht selber feststellen. Sind Sie dauernd nur müde, haben nichts Lust, fühlen sich allgemein schlapp und können sich auf nichts konzentrieren? Dann sollten Sie etwas unternehmen.
Ob Sie Tabletten nehmen wollen, oder es mit natürlichen Mitteln versuchen, bleibt Ihre Entscheidung. Ich kann hier nur versichern, dass auch die Tees, Eisenelixir und Ihre Ernährung sehr erfolgversprechend sind. Ich habe nicht immer alle möglichen Studien unter dem Arm, aber ich sehe vieles in der täglichen Praxis, und mache damit gute Erfahrungen.
Auch in diesem Zusammenhang kann ich auf den Schwangerschaftstee hinweisen

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Im Forum gibt es viele Infos dazu und ich verweise auch wieder an den naturheilkundeshop24.de