Das Wochenbett dauert sechs Wochen!! Nicht nur die paar Tage Krankenhaus! Stellen Sie sich darauf ein, dass Sie während des Wochenbettes nicht sehr belastbar sind und auch nicht pausenlos glücklich.
Vielleicht auch noch heulen wie ein Schlosshund, ohne so richtig zu wissen, warum eigentlich genau.
In der ersten Zeit kommen vielleicht noch diverse Beschwerden dazu, man muss alles neu organisieren, hat einen völlig anderen Tagesablauf und ist ewig müde.

Haben Sie Nachsicht mit sich selber! Seien Sie ganz einfach mal egoistisch. Laden Sie Besuch wieder aus, wenn es zuviel wird. Lassen Sie sich etwas zu Essen mitbringen. Schlafen Sie sooft Sie die Möglichkeit dazu haben. Binden Sie Ihren Partner in den neuen Alltag mit ein. Essen kochen muss eine andere Person und der Großeinkauf kann auch ohne Sie stattfinden. Dem Baby macht Staub nichts aus, und bügeln kann man im Sitzen und langsam oder Sie lassen es einfach mal sein.
Viel wichtiger ist, dass Sie Ihre Kräfte einteilen, und nicht so tun, als wäre nichts gewesen. Es wird mit jedem Tag besser. Man bekommt Übung im Wickeln und anziehen. Zuerst dauert alles sehr lange, aber mit der Zeit werden Sie Ihre Angst verlieren. Ganz sicher!!!

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